✤ كثير منا يعانى فى هذا العصر من الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر. أو يتوقع إصابته بالعديد من الأمراض الوراثية فى عائلته مع تقدم العمر . 

✤ كلنا نواجه العديد من الصدمات فى حياتنا المتمثلة فى الفقد، الهجر ، الخيانة ، الفراق، مرض عزيز  و الإحساس بالقهر و الظلم. 

✤ نشعر دائماً أننا لسنا جزء مما يحدث لنا ، و أن ليس علينا إلا القبول والاستسلام. 

✤ هنا، لابد أن ندرك الفرق بين الإيمان بالقدر وبين الاستسلام والضعف لتبعات هذه المُقدرات فى حياتنا والتى تؤثر سلباً على جسمنا   وصحتنا النفسية و طاقتنا الذهنية . 

✤ إذا نظرت حولك فى محيط معارفك و أسرتك و أصدقائك . ستجد الجميع يتعرضون بشكل يومى لصدمات و ابتلاءات و أمراض بأشكال ودرجات متفاوتة . و لكن ستجد النماذج التى استطاعت أن تكمل مسيرة الحياة بقوة و نجاح ، هم من قرروا أن يلعبوا فى حياتهم دور القائد الذى يقرر و يدير و يؤثر. 

✤ قرروا أن يتحكموا فى كل ما قد يضر  جسمهم  و عقولهم و نفسيتهم و يحولوا كل أسباب الطاقة السلبية إلى طاقة إيجابية تشفيهم من الأمراض و تقيهم من تبعات الصدمات الضارة التى يمكن أن تدمر حياتهم .