دورة الصحة والجمال والرشاقة والشباب

المدرب

Racha Raafat

المجالات

تطوير الذات

حمل كتاب ( اكتشف اسرار حب الذات ) مجانا

للتواصل مع دكتورة رشا رأفت مباشرةً

دورة الصحة والجمال

تخلصي من السموم وجدّدي حياتك بصحة وروقان أكثر… دلّلي نفسك وانضمي الينا الآن…

آراء العملاء فى دورة الصحة والجمال والرشاقة والشباب > هنا

جميع وسائل التواصل مع لايف كوتش دكتورة رشا رأفت هنـــــــــــــا

يلا نعيش الصحة والجمال :

بعيدًا عن استخدام مساحيق التجميل التي ينتهي دورها بمجرد غسل الوجه، والتي تؤثر سلبًا على البشرة بشكل خاص والجسم بشكل عام، سأقدم لكم سر الصحة والجمال في دورة الصحة والجمال.

تلك الدورة التي ستشعرين بعدها :

1- بالسلام الداخلي.

2- وراحة أعضاء الجسم.

3- وستتعافون بإذن الله من الأمراض التي تؤثر سلبًا على جمالكم الداخلي.

4- وأيضا جمالكم الخارجي.

دورة الصحة والجمال فى علم التنمية البشرية

في هذه الدورة سنتعلم :

1- كيف ننظف أجسامنا.

2- وعواطفنا وأفكارنا.

3- كيف نحصل على الجسم المثالي.

4- ونتخلص من السموم الموجودة في أجسادنا.

5- من خلال هذه الدورة سيصبح العمر مجرد رقم في خانة بطاقة الهوية.

6- وسنمنح أنفسنا القوة لحياة أطول فترة بشكل صحي وجميل.

وصفات للصحة والجمال :

مهما كان هدفكم في الحياة؛ سواء..

1- الحصول على وظيفة.

2- إنجاب أطفال وتكوين عائلة.

3- تحقيق شهرة أو مكسب مادي..

فلن تستطيعوا أن تستمتعوا به من غير صحة، ووصفتي للصحة والجمال هي أن تهتموا بأفكاركم، ومشاعركم، وصحتكم، امنحوا الوقت الكافي لأنفسكم، لأن هذا سيمنحكم عمرًا فوق عمركم، وإلا فما فائدة المال والنجاح إذا كنتم لا تستطيعون الحركة و الاستمتاع بهم.

نتائج كورس الصحة والجمال

وصلتني العديد من رسائل المتدربات اللاتي شاركن معي في دورة الصحة والجمال، وبفضل الله كانت النتائج رائعة، فقد قمن بإرسال صور لأنفسهن و إجراء التحاليل قبل وبعد الدورة. ومع تطبيق التقنيات وجلسات التأمل وتنقية الفكر والتسامح الطاقي، كانت النتيجة مذهلة، تحسن عام في الصحة وفي ملمس الجلد والشعر وغيرها من مقومات الجمال الملموسة.

جاءتني رسالة من متدربة معي تقول أن وجهها زاد نضارة ووزنها بدأ في النقصان. وهناك رسالة أخرى أسعدتني كثيرًا لمتدربة كانت تعاني من نقص في السمع وكسل وجفاف في الشعر وشحوب في البشرة، بشرتني بعد إجراء التمارين وإتباع الخطوات التي وضعتها لها أن كل ذلك بدأ يتحسن، أصبح لون وجهها وردي خفيف، وبعد جفاف شديد أصبح شعرها أنعم، ولم يعد لديها مشاكل في التنفس أو السمع، والجميل أن حركتها زادت ولم تعد تستسلم للكسل. كل تلك النتائج لمستها متدرباتي أثناء الدورة، وبعد انتهاء الدورة بحمد الله تعافوا وعاد إليهم جمالهم من جديد؛ كما أن نظرتهم لأنفسهم تغيرت ونظرات من حولهم أيضًا، وأنتم أيضًا إذا أردتم الاشتراك في دورة الصحة والجمال ما عليكم إلا التواصل معى عبر إحدى طرق التواصل الموجودة > هنا

تمارين التخلص من التجاعيد (فيديو)

أحد جلسات كورس الصحة والجمال

لايف كوتش د. رشا رأفت

آراء العملاء فى دورة الصحة والجمال والرشاقة والشباب

وفى هذا القسم سوف أضع بين أيديكم آراء العملاء والمتدربات الذين حصلوا على هذه الدورة، من خلال لقطات شاشة من الحوارات التى تمت بينهم وبين الدكتورة رشا رأفت على تطبيق تليجرام والتى يظهر فيها – بجلاء – مقدار النتائج العظيمة التى تحققت وحصلوا عليها من هذه الدورة، وكيف تغيرت حياتهم للأفضل، وتحققت لهم منافع نفسية وجسمانية وجمالية أيضا.