كيف تحافظ على نجاح علاقاتك الإيجابية وتتخلص من أثر العلاقات المسمومة؟

من الأشياء التي تساعد على شفاء وتحسين العلاقات، التسامح مع النفس والآخرين والتماس العذر لهم، تقبل الذات وعدم الاهتمام بالانتقاد، الثقة والإيمان بالله عز وجل والثقة وبأن لا أحد يملك لك ضرًا ولا نفعًا إلا بإذن الله.

أما الشعور بالنقص والدونية والضعف، وهو الأمر الذي قد يزيد في  غياب الصلة بالله عز وجل، ينتقل إلى الآخرين ويشعرون به فيتعاملون معنا بنفس الطريقة.

محاور دوره شفاء العلاقات :
اليوم الاول : جلسه خاصه مع كل متدرب قبل بداية الدورة.

اليوم الثانى : أنواع العلاقات السلبية فى حياتنا :
( والدين – أخوة وأخوات – أقارب – جيران – زواج -أبناء -خطوبه -شركاء -زملاء – أصدقاء ).

اليوم الثالث: تمرين تنظيف الماضى السلبى والتخلص من تأثيره على حياتنا وعلاقاتنا.

اليوم الرابع : جلسه استرخاء،  قطع الاتصال مع الماضى السلبى.

اليوم الخامس: تأثير الكارما على حياتنا على :
– شكل الوجه والجسد والصحة.
– على العلاقات.
– على المال.

اليوم السادس: كيف ترسم الكارما طريق علاقاتنا فى الحياة ؟!

اليوم السابع: جلسه تأمل تنظيف الكارما السلبية.

اليوم الثامن : ملف توكيدات الكارما الإيجابية.

اليوم التاسع : كارما مرتده على ذاتى (أسباب – وقايه – علاج ).

اليوم العاشر: تمرين نسف كارما العلاقات السلبية.

اليوم الحادى عشر: جلسه رفع رصيدى فى بنك الكارما الكونى.

اليوم الثانى عشر: تأثير الحب الذاتى والتقدير الذاتى على العلاقات.

 اليوم الثالث عشر : تمرين نسف جلد الذات ولوم النفس.

اليوم الرابع عشر: تمرين التخلص من داء إرضاء الآخرين.

اليوم الخامس عشر : تمرين نسف الميول السلبية إلى المثالية الشديدة وتفعيل التميز المرغوب.

اليوم السادس عشر: تمرين نسف التسويف وأسباب قلة احترام الذات.

اليوم السابع عشر : جلسه استرخاء التسامح الثلاثى:
مع شخص ظلمته – ومع شخص ظلمك – ومع ذاتك.

اليوم الثامن عشر: انعكاس انتقاد الآخرين وإصدار الأحكام عليهم على علاقاتنا وأرزاقنا وحياتنا.

اليوم التاسع عشر : تمرين المراقب الداخلى لنسف الحوار الذاتى السلبي والأفكار السلبية.

اليوم العشرون : جلسة تأمل جذب شريك الحياة.

اليوم الحادى والعشرون : مخاوف فقدان شريك الحياه (زوج – خطيب – شريك بالعمل).

اليوم الثانى والعشرون : تمرين نسف مخاوف فقدان علاقاتى الجيدة والجديدة.

اليوم الثالث والعشرون : تمرين لن أظلم ولن يظلمنى أحد!

اليوم الرابع والعشرون : كيف أتعامل مع موقف سلبى جديد مع شخص ما.

اليوم الخامس والعشرون: كيف أتعامل مع الأشخاص السلبيين المحيطين بى ولا مفر من وجودهم بحياتى.

اليوم السادس والعشرون: علاقتى مع أبنائئ (أطفال – مراهقين ).

اليوم السابع والعشرون : الوفرة وجذب الأشخاص الإيجابيين فى حياتى.

اليوم الثامن والعشرون : تمرين رفع ذبذبات الوفرة فى كل جوانب الحياة (مال – صحة – علاقات ).

اليوم التاسع والعشرون : جلسه استرخاء لرفع طاقه الامتنان.

اليوم الثلاثون : أمسيه أونلاين للإجابة على الأسئلة والاستفسارات.

أقسام الدورة :

📝 جلسات التأمل والاسترخاء :

1. جلسة استرخاء قطع الاتصال مع الماضى السلبي.
2. جلسة تأمل تنظيف الكارما السلبية.
3. جلسة رفع رصيد الكارما الكونى فى الحياة.
4. جلسة تأمل التسامح الثلاثى.
5. جلسة تأمل جذب شريك الحياة.
6. جلسة رفع طاقة الامتنان.

📝 ملفات التوكيدات:

1. توكيدات الكارما الإيجابية.
2. توكيدات التسامح.
3. توكيدات تقدير وتقبل وحب الذات.
4. توكيدات حذب شريك الحياة.
5. توكيدات تدفق الوفره فى الحياة.

📝 تمارين الدوره :

1. تمرين تنظيف الماضى السلبى والتخلص من تأثيره على حياتنا وعلاقاتنا.
2. تمرين نسف الكارما السلبيه المؤثره على علاقاتنا.
3. تمرين نسف جلد الذات ولوم النفس.
4. تمرين التخلص من داء إرضاء الآخرين.
5. تمرين نسف الميول السلبية إلى المثالية الشديدة وتفعيل التميز المرغوب.
6. تمرين نسف التسويف وأسباب قله احترام الذات.
7. تمرين المراقب الداخلى لنسف الحوار الذاتى السلبي والأفكار السلبية.
8. تمرين نسف مخاوف فقدان علاقاتى الجيدة والجديدة.
9. تمرين لن أظلم ولن يظلمنى أحد.
10. تمرين رفع ذبذبات الوفره فى كل جوانب الحياة.

📝 الاجتماعات الحية والأمسيات :
إن شاء الله سيحدد موعد اجتماع للمتدربين بمنتصف الدوره وبنهايتها للرد على جميع الأسئلة.

🎁 هدية الدورة :👇

💛 جلسة خاصه مع كل متدرب قبل الدورة بخصوص العلاقات فى حياته💛

 مدة الدورة : 30 يوم + يومان للأمسيات + يوم للجلسة الخاصة.
 موعد بدايه الدوره : أول الشهر القادم.
 سعر الدورة :
العدد سيكون محدود لأنى لن أستطيع تدريب عدد كبير وذلك لضمان إتقان جودة الاهتمام بالمتدرب وإعطائه الوقت الكافى لتدريبه.
لذلك سيتم التواصل على الخاص فقط لعدد محدود من المتدربين.

✍ سيتم غلق باب الحجز فور اكتمال العدد بإذن الله

✔ للحجز والاستعلام:

واتساب : +201023031755
علي الخاص عبر التليجرام : @rasha_raafat
او على صفحه الفيسبوك : https://www.facebook.com/RachaRaafatt

ميسنجر فيسبوك:    https://m.me/RachaRaafatt

جميع وسائل التواصل مع لايف كوتش دكتورة رشا رأفت هنـــــــــــــا